دانه چیا هر کیلو

دانه های چیا نیمه غلات هستند، اما فیبر بالایی دارند و البته نوع فیبر موجود در دانه چیا با فیبر موجود در نشاسته و سایر انواع کربوهیدرات ها متفاوت است. دانه چیا یکی از نعناع ها است و از مکزیک می آید. مصرف دانه چیا برای کاهش وزن بسیار رایج شده است. وقتی این دانه ها در فضای مایع قرار می گیرند، ژله مانند می شوند و حجم آن ها افزایش می یابد.

وزن دلخواه خود را انتخاب کنید.